10 mesures a memoriser

Comment vous preparer aux 72 premieres heures d'un seisme par l'acquisition des bons automatismes?

Vous ne savez pas comment vous reagirez
en cas de seisme ?

Vous pouvez acquerir des automatismes

Vous pouvez prendre certaines precautions qui vous permettront de mieux affronter cette situation.

Suivez les conseils du "Guide to Disaster Prevention", publie par le Gouvernement metropolitain de Tokyo et qui sont repris ci dessous.

QUOI FAIRE, QUAND	SITUATION	VOUS POUVEZ ETRE PREPARE
Le tremblement de terre survient ! De 0 a 2 mns	AVANT TOUT, ASSUREZ VOTRE SECURITE PERSONNELLE ! Quand vous sentez des vibrations, protegez vous des chutes d'objet. Cachez vous sous une table et tenez vous eloigne des meubles. Verifiez constamment la securite de votre maison. Il n'est pas difficile de stabiliser le mobilier.	Faites un test de resistance au tremblement de terre Verifiez la securite de maison ! Faites inspectez le batiment et controler sa resistance (cf. information sur les tests de resistance aux tremblements de terre). Remplacez les murs en briques du jardin par des barrieres (vous pouvez solliciter l'aide de votre mairie pour cela) Stabilisez les meubles et evitez de placer dessus des objets. Dans la chambre en particulier, il convient de creer un espace ou vous pouvez etre a l'abri. Prenez toutes precautions utiles pour le maintien en etat et le rangement des materiels de chauffage tels que poeles a essence ou autres materiels dangereux.
Immediatement apres le tremblement de terre De 2 a 5mns	IL EST VITAL D'ETEINDRE TOUS LES FEUX ! EVITEZ TOUT RISQUE D'INCENDIE ! Vous avez 3 occasions d'eteindre les feux Quand vous sentez le tremblement de terre Des que les vibrations s'arretent Quand le feu se declenche EVITEZ LA PANIQUE, AGISSEZ CALMEMENT	PARTICIPEZ REGULIEREMENT A DES EXERCICES DE PREVENTION ANTI-INCENDIE. Vous aurez appris comment agir en toute confiance et en toute securite Et n'oubliez pas ! Ayez des extincteurs chez vous Ayez des reserves d'eau Stockez de l'eau dans les baignoire
5 a 10 mns apres le tremblement de terre	APRES AVOIR ETEINT LES FEUX, ASSUREZ LA SECURITE DE VOTRE FAMILLE ! Apres vous etre protege, assurez la securite de vos proches	TENEZ DES REUNIONS DE CONCERTATION FAMILIALES AU MOINS UNE FOIS PAR MOIS Definissez ensemble les responsabilites de chaque membre de votre famille, les moyens de rester en communication les uns avec les autres, precisez les lieux d'evacuation Repartissez bien les taches! Prevenez les blessures dues a des bris de verre. Ayez toujours a proximite des chaussons ou des tennis ! Designez un lieu de rangement fixe, cela vous sera utile en cas de coupure de courant la nuit Preparez un equipement de sauvetage. Pince a levier, scie, pelle, cric de voiture, lampe torche, etc...
10 mns a 1/2 journee apres le tremblement de terre	ASSUREZ VOUS DE LA SECURITE DE VOS VOISINS ET ENTRAIDEZ VOUS ! Il y a des limites a ce qu'une personne peut faire toute seule. Cooperez avec vos voisins et arretez ensemble les mesures d'urgence a prendre. Restez en contact avec vos proches. Utilisez la messagerie vocale d'urgence Apprenez a vous servir du 171, la messagerie qui sera mise en place en cas de catastrophe Pour enregistrer un message: 171-1-(000) 000.0000 Pour ecouter un message: 171-2-(000) 000.0000 Il est habituellement impossible d'appeler d'un quartier sinistre. Appelez des parents ou des amis dans une zone plus eloignee pour leur dire que vous allez bien et demander leur de faire passer le message. Prevenez vos responsables d'ilots et votre Ambassade.	METTEZ AU POINT AVEC VOS VOISINS DES PLANS POUR FAIRE FACE A UNE SITUATION D'URGENCE. Discutez des situations possibles. Faites partie d'une organisation volontaire civile de prevention des catastrophes. Suivez une formation a la prevention des sinistres.
Entre 1/2 journee et 3 jours apres le tremblement de terre.	AYEZ DE QUOI VIVRE DE FACON AUTONOME PENDANT 2 A 3 JOURS. Afin d'eviter de vous retrouver sans eau, sans vivres, sans gaz, sans electricite.... Apres un tremblement de terre, les services publics y compris l'eau, le gaz, l'electricite, le telephone et le ravitaillement seront interrompus. Soyez en mesure de survivre de facon autonome pendant 2 a 3 jours. Apres le grand tremblement de terre de Hanshin/Awaji, il a fallu plusieurs jours avant que les services publics soient completement restaures	FAITES DES PREPARATIFS POUR CONTINUER A ASSURER VOTRE VIE QUOTIDIENNEE. Equipement d'urgence Eau potable Reserves de nourriture et de lait en poudre pour les bebes Trousse medicale d'urgence(n'oubliez pas vos medicaments quotidiens !) Radio portable, lampe torche, piles de reserve. Argent liquide, valeurs, cartes d'assurance, carnet d'adresses et telephones. Sous vetements, mouchoirs en papier, lunettes de rechange et autres accessoires utiles en fonction des besoins de votre famille ! Constituez votre sac d'urgence en fonction des besoins de votre famille !
3 JOURS APRES LE TREMBLEMENT DE TERRE	LES MESURES DE RESTAURATION DE L'ACTIVITE GENERALE DEBUTERONT. Les organisations de prevention des catastrophes auront mis en place leur dispositif d'urgence et de reconstruction. Les services (eau, gaz, electricite , telephone....) commenceront a etre retablis. Le travail des volontaires debutera egalement. Les residents, les entreprises et les administrations municipales commenceront le travail de reconstruction.

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